2012年3月14日 星期三

預防流感之秘密武器--韓國人蔘雞菇菇湯

最近瘦肉精跟禽流感事件吵的沸沸洋洋
搞到大家什麼都不敢吃
本人屬於生死有命富貴在天的樂觀派
啥都照吃~反正又不是每天都吃那麼多的量
而且,禽流感經過高溫煮沸就沒事了
天氣這麼冷,不吃點熱呼呼的湯來補一補實在說不過去阿~
(明明愛吃還找藉口)
湯品裡面我最愛喝雞湯啦!
尤其一直想試試大名鼎鼎的韓國人蔘雞
於是到懶人手指市場去訂了這個:  
(懶人手指市場是啥?就是網路商城咩~動動手指就買到啦!)

鋁箔包都是經過高溫殺菌,禽流感早就死光光了,這下更大安心啦~!

光看就想流口水...............


一整隻雞耶~不過不是一般市場那種大雞,這大概是幾個月大的春雞
肚子裡塞滿了一堆好料:糯米、人蔘、栗子、棗........

從鋁箔包倒出來的本尊長這樣:
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光這樣吃有點不滿足,我準備了愛吃的一堆菇菇跟黑木耳
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通通加進去~~!!再加一碗水,變得好澎湃阿~!!
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菇類熟很快,滾個7、8分鐘就大功告成了!
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將將~!超級好吃又營養豐富的韓國人蔘雞菇菇湯!
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菇類不但不會讓雞湯變味道,還會更鮮甜
吃起來有飽足感之外更可以加強免疫力
又沒有太多熱量,吃完一碗超級超級滿足的啦!!(世界都開花了~)

吼~!打這篇文肚子一直咕嚕咕嚕叫..............

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